Convivialité, bonne humeur, chacun progresse à son niveau avec un coach au top.
Du fun, des efforts mesurés, des techniques assimilables par tous, c'est un exutoire qui devrait être remboursé par la Sécu !
Vivement le mardi soir à Trouy..
Plus qu’un sport de combat… ce sont des conseils de self défense ! Le coach est dynamique et nous transmet son expérience du terrain, je recommande vivement ! Je me suis affirmée lors des cours et musclée !
Attiré dans ce club par un amis proche j ai voulu tester...vraiment bluffant !!
Un prof explicite et qui nous montre de vrai techniques réalisables avec beaucoup de pédagogie.
Du coup, je pense y emmener ma femme.
je recommande.