Numéro des Clubs de self-defense à proximité

Une très bonne ambiance, des cours de qualité. Cédric est à l’écoute, il sait s’adapter à ses élèves et leurs besoins. Apres les entraînements on peut constater les bienfaits physique et psychiques ! Je recommande à 100%

Club familial, cours très intense et instructif. Possibilité de faire des stages le samedi afin de vous perfomez. Excellent coach, à l'écoute et altruiste.

Un club avec de vrais valeurs et surtout avec un très bonne ambiance 🙂

Pratiquant depuis 2 ans sur Les Herbiers, je vais attaquer ma 3ème année ... Bonne ambiance, cours de qualité, pour n importe quel niveau, instructeur au top ! Très à l'écoute de chaque élève, explique très bien les multiples techniques, permettant de progresser rapidement, et prendre confiance en soi. Je recommande !!!

Très belle équipe, des supers enseignants, une bonne ambiance et une bonne philosophie

Très bon rapport qualité-prix ... Très content du coaching et de ma progression .

J’adore la pertinence des cours adaptés au profil de chacun 💪🏻💪🏻

Je recommande fortement, très bonne expérience et professeur très gentil. Un grand merci pour cette expérience top !

Des cours de qualité et un très bon esprit de club ! Du sport efficace et de la bonne humeur garantie !

Super

Une self offensive se rapprochant le plus près de la réalité du terrain. Le cardio mêlé à des techniques simples et efficaces pour se défendre. Fort de plus de 30 années d'arts martiaux j'ai enfin trouvé chaussures à mon pied! Merci Giovanni!

1ére leçon : éviter l'affrontement et mettre en avant la notion de désescalade si possible . prendre en compte l'environnement . toutes ces notions son prioritaires dans les cours. Si l'agression est inévitable s'agissant de protéger au mieux son intégrité l'apprentissage d'un nombre réduit de technique afin de les maîtriser et permettant de se sortir de la situation. L'enseignant est avant tout pédagogue, rigoureux et s'adapte parfaitement au niveau de son élève .