Numéro des Clubs de self-defense à proximité

des cours très enrichissants et adaptés pour que chacun puisse progresser à son rythme! Ambiance, bonne humeur et persévérance animent le dojo, merci @Vital.

Super ambiance et super coach !!

Club très accueillant, que vous soyez débutant oui confirmé. Yves, l'entraîneur saura vous transmettre ses connaissances avec pédagogie. Très bon état d'esprit et belle philosophie d'apprendre ensemble dans le respect et la sueur.

Cours de Krav Maga très bien encadré par de vrais professionnels: sandrine et Michael. Les participants sont tout aussi sympas et très bonne ambiance.

Un super club avec des intervenants très pédagogues et ayant envie de vous faire progresser, le tout dans la bonne humeur et la gentillesse. Encore merci pour tout!

Le club a été une révélation pour moi. Un esprit de famille... qui perdure. J'ai appris, je continue d'apprendre et j'apprendrai encore! Grâce au BSD, les élèves,mon Instructeur ,mon permis d'avancer et de persévérer et j'en suis très reconnaissante. Les concernés se reconnaîtront ! Merci !

Une très belle équipe 👌

L'un des meilleurs clubs de France ! Je suis ceinture noire et j'ai eu la chance d'évoluer dans plusieurs clubs. Celui-ci est tout bonnement au dessus. L'ambiance, les enseignants, on apprend un vrai Krav ! Ce club possède l'esprit du combattant ! Voilà tout.

Un club au top. Super ambiance. Professeur très pédagogue et technique. Vivement conseillé.

Beaucoup de discipline et une très bonne séance physique

Rejoignez nos cours de krav maga à Sézanne et Esternay

1ére leçon : éviter l'affrontement et mettre en avant la notion de désescalade si possible . prendre en compte l'environnement . toutes ces notions son prioritaires dans les cours. Si l'agression est inévitable s'agissant de protéger au mieux son intégrité l'apprentissage d'un nombre réduit de technique afin de les maîtriser et permettant de se sortir de la situation. L'enseignant est avant tout pédagogue, rigoureux et s'adapte parfaitement au niveau de son élève .