Pour qui cherche à se reconnecter avec soi même, en mêlant technique et méditations.
Comment utiliser les techniques poussées de boxe et de défense contre des armes blanches (couteau court, long, machettes, hâche...) avec un travail sur l'énergie interne.
Club très sympa. Possibilité de pratiquer presque tous les jours de la semaine entre Louveciennes et Bougival. Les pratiquants sont de tout âge, sexe et niveau, et toujours dans le respect.
Cours d’initiation à la self défense super interessant, le formateur est sympa, pédagogue. Il prend le temps dans les explications. Je recommande ses cours.