Numéro des Clubs de self-defense à proximité

Club familial, cours très intense et instructif. Possibilité de faire des stages le samedi afin de vous perfomez. Excellent coach, à l'écoute et altruiste.

Adapté à tous les niveaux Débutant bienvenu. Mise en situation réelle. Un prof à l'écoute et qui s'adapte à chacun. Très bonne ambiance.

Très bonne équipe d'encadrement,ne laisse personne dans son coin vraiment à l'écoute de tous avec un esprit familial ++ Mes fils sont ravis de les retrouver chaque lundi!

Une très belle équipe 👌

Une bonne ambiance, de l'entraide, un prof pédagogue......un club au top 👍🏾

Un club au top et un prof génial

L’implication et l’engagement des coachs sont sans failles. 5 jours par semaine (hors stage). Les adhérents ont une superbe énergie, l’ambiance est amicale et les niveaux sont divers. 🥊🕺🏻 Débutant ou confirmé chacun y trouve son compte. Les conseils des gradés sont très précieux et jouent un rôle primordial dans l’expérience de chacun. Je conseille vivement ce club si l’on souhaite pratiquer du self défense avec une mentalité de boxeur et le respect des arts martiaux 😉

très belle expérience au sein du spad, enseignement de qualité rigoureux et professionnel, alliant la technique de défense et le décryptage de situation difficile, pratique et théorie.

Cours de self défense adaptés à tous avec des techniques simples

Envie de découvrir une expérience unique, avec un professeur pédagogue et à l'écoute, un groupe convivial et familiale, n'hésitez pas . C'est le cour qu'il vous faut!! Petit clin d'œil au prof Giovanni 👌

Attiré dans ce club par un amis proche j ai voulu tester...vraiment bluffant !! Un prof explicite et qui nous montre de vrai techniques réalisables avec beaucoup de pédagogie. Du coup, je pense y emmener ma femme. je recommande.

Dans ces cours vous trouverez une approche très pragmatique du Krav-Maga, l'enjeu n'est pas d'aller chercher une ceinture ou un grade, mais d'avoir des outils efficaces pour votre défense personnelle. Bonne ambiance entre les membres. Le point à améliorer : avoir un 2e créneaux dans la semaine pour en profiter plus