Ce cours lie la pratique de la méditation, du Qi Gong et du Krav Maga. Très intéressant car cela permet d'améliorer sa posture et sa santé tout en augmentant son efficacité en self-défense. Une super ambiance également, je le conseille.
Cours de Kop au top. Grace au technique j’ai pu reprendre confiance en moi. Coach très professionnel, à l’écoute et bienveillant. Je recommande+++. Venez nous rejoindre plaisir assuré.
Très bon instructeur, les cours sont enrichissants et variés chaque semaine.
Je recommande le KOP à tous ceux qui souhaitent apprendre la self-défense avec des mises en situation d’événements qui peuvent se passer dans la rue.
Merci Seb pour tes enseignements.
Les locaux, le staff, les élèves, tout est au top.
Cours variés et mises en conditions réels intelligemment alternés.
Un grand merci à Séb pour sa pédagogie.
Une équipe de passionnés au top ! Un bel état d’esprit pour s’entraîner ( 2 salles pour vous accueillir)… une discipline et un club à découvrir rapidement ! Que du bonheur -:)
Je pratique le Karaté et le Krav Maga depuis de nombreuses années en Allemagne et je m'y suis entraîné en tant qu'invité lors de mes vacances en France. J'ai été très impressionné par l'ambiance conviviale et respectueuse, les formateurs compétents et expérimentés (notamment Baptiste Graindorge) et j'ai apprécié un excellent cours de formation. Merci beaucoup, j'espère vous revoir.