Ce cours lie la pratique de la méditation, du Qi Gong et du Krav Maga. Très intéressant car cela permet d'améliorer sa posture et sa santé tout en augmentant son efficacité en self-défense. Une super ambiance également, je le conseille.
Un club de self défense basé sur les techniques de Krav Maga, une super ambiance que je n'ai jamais rencontré jusqu'à présent après avoir fait 4 autres clubs d'arts martiaux. Ici pas de sale esprit, pas de racailles mal dans leur peau qui cherchent à blesser ou à jouer aux plus forts avec les débutants, on est dans l'apprentissage, la progression, et la bienveillance à tout moment. Un club qui donne envie d'être tous les jours mardi, le jour d'entraînement !
Une approche ultra décomplexée du Krav, accessible à tous, un entraîneur (Seb) super sympa qui propose pleins de solutions diverses et variées, un club ultra convivial bref je recommande sans hésitation!
Pratiquant depuis 2 ans sur Les Herbiers, je vais attaquer ma 3ème année ...
Bonne ambiance, cours de qualité, pour n importe quel niveau, instructeur au top ! Très à l'écoute de chaque élève, explique très bien les multiples techniques, permettant de progresser rapidement, et prendre confiance en soi.
Je recommande !!!
Super club de Krav . De nombreuse techniques pragmatiques sont enseignées aussi bien debout qu’au sol . Très bon coachs sympas et pédagogues . Les cours se font dans la bonne humeur mais avec une exigence certaine
Une équipe pédagogique bienveillante, professionnelle et investie qui dispense un krav maga concret...et le tout dans une super ambiance...! LE club où il faut s'inscrire pour pratiquer le Krav Maga..!!!
Avec l'époque actuel , je me suis tourné vers le krav pour savoir me défendre. j'avais entendu parlé de ce club et de leurs profs par bouche à oreille donc je me suis laissé tenté, SUPER je n'ai pas été déçu le prof a de bonnes explications, on est pas dans le chichi il nous projette vraiment dans la réalité. Chaque cours est très intéressant, on apprends vraiment à se défendre !
Un super club...
Une mise en situation, des techniques utiles à apprendre mais avant tout une mise en confiance des participants...
Le but de redonner confiance et de d'apprendre à gérer son stress est largement à la hauteur...