Les cours donnés sont variés d'une séance à une autre : de la technique, du cardio à la préparation physique où l'on transpire très facilement.
J'ai tout de suite apprécié l'accueil de chaque adhérent où l'entraide et le partage sont une évidence.
Des stages sont également proposés au cours de l'année.
Je recommande vivement.
Cours de Kop au top. Grace au technique j’ai pu reprendre confiance en moi. Coach très professionnel, à l’écoute et bienveillant. Je recommande+++. Venez nous rejoindre plaisir assuré.
Un club que je recommande à tous, où vous pourrez progresser en krav maga. De la technique, de la bienveillance, une capacité à s'adapter à tous, une ambiance incroyable, et paf ça fait des choca... 😁
Un super club...
Une mise en situation, des techniques utiles à apprendre mais avant tout une mise en confiance des participants...
Le but de redonner confiance et de d'apprendre à gérer son stress est largement à la hauteur...