Numéro des Clubs de self-defense à proximité

Les locaux, le staff, les élèves, tout est au top. Cours variés et mises en conditions réels intelligemment alternés. Un grand merci à Séb pour sa pédagogie.

Partage.respect.et bonne humeur

Le club a été une révélation pour moi. Un esprit de famille... qui perdure. J'ai appris, je continue d'apprendre et j'apprendrai encore! Grâce au BSD, les élèves,mon Instructeur ,mon permis d'avancer et de persévérer et j'en suis très reconnaissante. Les concernés se reconnaîtront ! Merci !

Au top! Allez y les yeux fermés

L’implication et l’engagement des coachs sont sans failles. 5 jours par semaine (hors stage). Les adhérents ont une superbe énergie, l’ambiance est amicale et les niveaux sont divers. 🥊🕺🏻 Débutant ou confirmé chacun y trouve son compte. Les conseils des gradés sont très précieux et jouent un rôle primordial dans l’expérience de chacun. Je conseille vivement ce club si l’on souhaite pratiquer du self défense avec une mentalité de boxeur et le respect des arts martiaux 😉

J’ai découvert le krav enseigné par Gio depuis seulement 4 cours et franchement les séances sont adaptés à tous et les techniques sont supers efficaces !

Un Krav d'exception avec des techniques évolutives et adaptées à la rue. voilà 6 ans que j’apprends avec Giovanni et en plus d’être un super prof..il enseigne comme personne après avoir été dans plusieurs clubs auparavant ! À recommander sans limite !

Après cinq ans de pratique dans d autres clubs, et un déménagement qui m a amené sur rueil, j ai trouvé ce club par bouche à oreille et j en suis très heureuse ! On ne se perds pas dans des techniques inutiles et irréalisables dans un contexte d agression. Le prof sait nous mettre en situation réelle avec une grande efficacité. En bonus super ambiance et bonne cohésion entre les élèves ;)

Une self offensive se rapprochant le plus près de la réalité du terrain. Le cardio mêlé à des techniques simples et efficaces pour se défendre. Fort de plus de 30 années d'arts martiaux j'ai enfin trouvé chaussures à mon pied! Merci Giovanni!

Je suis les cours à tassin depuis quelques mois et franchement j'ai vraiment trouvé l'endroit parfait pour aussi dépenser mon énergie débordante ! Merci Houcine qui donne de bons cours ! Qui a une bonne méthode d'explication. Je recommande à tout le monde ces cours plus que bénéfiques à tous points de vue dans une bonne ambiance ! Coralie

Franchement, vous ne trouverez pas mieux en terme de self-défense! Prof très engagé! L'ambiance est hyper cool aussi. Merci pour cette année très dynamique et rendez-vous à la rentrée ! 😁

Inscrit depuis 6 mois le plaisir est présent et la motivation aussi pour y retourner chaque semaine , les instructeurs sont tres pédagogique et apprennent de manière ludique et professionnel. Je recommande fortement , je renouvelle mon inscription l'année prochaine.