Numéro des Clubs de self-defense à proximité

Les entraînements sont diversifiés et adaptés à tous les niveaux. Les instructeurs sont très pédagogues. C’est bien plus qu’un simple exercice physique, c’est une véritable méthode pour gagner en confiance en soi.

Bonne ambiance, super cool 👍🏻🔥

Cc j ai découvert ce club Nan je dirais plutôt un endroit qui m’a redonné confiance en moi a beaucoup de niveaux!! Ça fait 9 ans déjà Micka notre sensei m’a donné la chance d évoluer sur plein de choses … Et pour ce qui savent Je dirais avec beaucoup de sueur OSSSSS 👊❤️

Respect, bienveillance et entraide dans ce cours multiniveau et pour tous âges. Mes enfants pratiquent depuis 2 ans et s'y épanouissent, merci à cette chouette équipe devenue une deuxième famille !

Très bonne équipe d'encadrement,ne laisse personne dans son coin vraiment à l'écoute de tous avec un esprit familial ++ Mes fils sont ravis de les retrouver chaque lundi!

Super établissement, aussi bien pour les debutant que pour les confirmés. Instructeurs au top

Super prof ! J’adore les cours de self défense je recommande !!!

Après cinq ans de pratique dans d autres clubs, et un déménagement qui m a amené sur rueil, j ai trouvé ce club par bouche à oreille et j en suis très heureuse ! On ne se perds pas dans des techniques inutiles et irréalisables dans un contexte d agression. Le prof sait nous mettre en situation réelle avec une grande efficacité. En bonus super ambiance et bonne cohésion entre les élèves ;)

Un super Club, Merci à Giovani pour ces cours très pédagogiques et pragmatiques

1ére leçon : éviter l'affrontement et mettre en avant la notion de désescalade si possible . prendre en compte l'environnement . toutes ces notions son prioritaires dans les cours. Si l'agression est inévitable s'agissant de protéger au mieux son intégrité l'apprentissage d'un nombre réduit de technique afin de les maîtriser et permettant de se sortir de la situation. L'enseignant est avant tout pédagogue, rigoureux et s'adapte parfaitement au niveau de son élève .

Coach très professionnel, d'une grande pédagogie, un vrai plaisir d'assister à ses cours 👍

Super pro, Avi propose un suivi précis et personnalisé que ce soit pour apprendre le Krav Maga ou simplement retrouver sa forme et sa ligne. Hyper compétant, Avi possède un coup d'œil unique et vous fait progresser à chaque leçon dans la bienveillance et la bonne humeur. Je recommande aux sportifs expérimentés comme aux débutants!