Numéro des Clubs de self-defense à proximité

Une très bonne ambiance, des cours de qualité. Cédric est à l’écoute, il sait s’adapter à ses élèves et leurs besoins. Apres les entraînements on peut constater les bienfaits physique et psychiques ! Je recommande à 100%

Allez y les yeux fermés, l'équipe est accueillante, Yann est bienveillant. Les cours sont au top, on est toujours reçu avec le sourire, que du positif.

Le club a été une révélation pour moi. Un esprit de famille... qui perdure. J'ai appris, je continue d'apprendre et j'apprendrai encore! Grâce au BSD, les élèves,mon Instructeur ,mon permis d'avancer et de persévérer et j'en suis très reconnaissante. Les concernés se reconnaîtront ! Merci !

Très bonne équipe d'encadrement,ne laisse personne dans son coin vraiment à l'écoute de tous avec un esprit familial ++ Mes fils sont ravis de les retrouver chaque lundi!

Une super équipe bienveillante et pédagogue, je recommande.

Club hyper professionnel et sympathique

Une équipe accueillante et professionnelle . Au top

Plus qu’un sport de combat… ce sont des conseils de self défense ! Le coach est dynamique et nous transmet son expérience du terrain, je recommande vivement ! Je me suis affirmée lors des cours et musclée !

Envie de découvrir une expérience unique, avec un professeur pédagogue et à l'écoute, un groupe convivial et familiale, n'hésitez pas . C'est le cour qu'il vous faut!! Petit clin d'œil au prof Giovanni 👌

Une self offensive se rapprochant le plus près de la réalité du terrain. Le cardio mêlé à des techniques simples et efficaces pour se défendre. Fort de plus de 30 années d'arts martiaux j'ai enfin trouvé chaussures à mon pied! Merci Giovanni!

Dans ces cours vous trouverez une approche très pragmatique du Krav-Maga, l'enjeu n'est pas d'aller chercher une ceinture ou un grade, mais d'avoir des outils efficaces pour votre défense personnelle. Bonne ambiance entre les membres. Le point à améliorer : avoir un 2e créneaux dans la semaine pour en profiter plus

Ils ont réussi à me redonner de la motivation ce qui n'était pas une mince affaire à 60 ans passés. Super ambiance. Déjà 2 ans